Deliciosas e super rápidas!
Dá aquela fome. Apetece alguma coisa apetitosa. E que tal ir até à cozinha e preparar receitas deliciosamente simples com um utensílio que todos temos em casa: uma frigideira! É verdade, surpreendentemente, ela será a nossa convidada especial de hoje, na qual vamos preparar 5 receitas na frigideira!
Prática e versátil, esta nossa amiga permite-nos, então, cozinhar poupando tempo e loiça para lavar!
No entanto, muita atenção para quando cozinhar alimentos ácidos na sua frigideira antiaderente. A acidez destes alimentos desgasta o revestimento antiaderente e faz com que envelheçam precocemente.
Quesadillhas de queijo e atum
São saudáveis, sem glúten, práticas e rápidas de fazer. O recheio pode sempre ser adaptado ao gosto aí de casa.
Para rentabilizar tempo pode ter os crepes já feitos e usar também ao pequeno-almoço. Neste caso, sugerimos recheio de banana e manteiga de amêndoa.
Depois de experimentarem estes crepes, nunca mais vão querer outra receita, estes não partem nem pegam.
Panquecas recheadas
Aproveite a receita base e use a imaginação.
Sejam doces ou salgadas, recheie conforme o seu gosto: banana, atum, bacon, legumes assados ou frango desfiado.
As possibilidades são imensas, é só juntar o que desejar à massa e acompanhar com uma boa salada.
Pataniscas de peixe
É uma boa sugestão para as sobras de peixe ou legumes que tem aí em casa, reduzindo o desperdício alimentar e fazendo as delícias de todos com esta receita.
É também uma ótima e nutritiva entrada para receber família e amigos.
Pão de frigideira low carb
Um pão simples, low carb e muito delicioso.
Pode fazer a massa previamente no dia anterior e cozinhar na frigideira, forno ou micro-ondas de manhã.
São também um ótimo lanche para os mais pequenos, as nossas sugestões de recheios são queijo, manteiga de frutos secos, marmelada ou compota.
Ameijoas à bulhão pato
Existem mil e uma receitas, mas nós gostamos de as cozinhar assim. Ficam deliciosas, de fazer chorar por mais.
É um dos melhores petiscos de verão, mas não só. Experimente a receita!
