x
não perca as novidades
fresquinhas todas as semanas
Subscreva a nossa newsletter
E-mail inválido
Registo com sucesso
Header Imagem
< Voltar

Feijoada Saudável sem Carne Vermelha
A Pitada do Pai

Com frango e sem enchidos.

60 MIN

4

INGREDIENTES

DICAS

  • Pode substituir a carne por camarão, choco ou marisco.

MODO DE PREPARAÇÃO

  • Numa panela coloque as coxas de frango, cubra com água e junte uma pitada de sal. Deixe cozer.

  • Refogue a cebola picada, o dente de alho, o fio de azeite, a folha de louro e os talos de coentros.

  • Junte as cenouras às rodelas e o colorau e mexa bem. Refresque com vinho branco e deixe cozinhar por alguns minutos.

  • Acrescente o molho de tomate e o frango já desfiado.

  • Envolva bem, junte 1 chávena de água da cozedura do frango, o feijão e a couve ripada. Deixe apurar.

  • Retifique temperos e sirva com coentros picados.

TIPOS DE RECEITAS

PARTILHE

NEWSLETTER

A ITMP Alimentar, S.A. – NIPC 503 882 003, situada em Lugar do Marrujo, Bugalhos - 2384-004 Alcanena, tratará os seus dados pessoais de forma automática para lhe enviar informações e promoções sobre produtos e serviços Intermarché, cumprindo com o disposto no Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados. Os dados serão conservados pelo período em que o Cliente mantiver ativa a sua subscrição da newsletter. O consentimento expresso do Cliente é o fundamento jurídico aplicável à recolha e utilização dos seus dados pessoais para os fins indicados.

Tem o direito de, a qualquer momento e de forma gratuita, exercer os seus direitos de aceder, de atualizar, de retificar, de apagar, de limitação do tratamento, de oposição ao tratamento dos seus dados pessoais e de portabilidade dos mesmos ou de revogar o seu consentimento, devendo, para o efeito, dirigir-se ou enviar correspondência para a morada acima mencionada ou através do e-mail dpo_portugal@mousquetaires.com.

Caso deseje fazer uma reclamação sobre a forma como os seus dados pessoais estão a ser processados pela ITMP Alimentar, S.A. pode fazê-lo para a morada acima indicada e, também, para autoridade supervisora (Comissão Nacional de Proteção de Dados – CNPD, Av. D. Carlos I, 134 - 1.º 1200-651 Lisboa, Tel: 351 213928400, Fax: +351 213976832, e-mail: geral@cnpd.pt).

Se consentir o tratamento dos seus dados pessoais para o envio de informações e promoções sobre produtos e serviços Intermarché, clique em "Li e aceito".