5 MIN
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INGREDIENTES
- 4 Bolachas Digestivas PorSi
- 1 Requeijão PorSi ou iogurte
- 10 colheres de sopa de Leite PorSi ou bebida vegetal q.b.
- 2 colheres de Mel PorSi, Stévia ou Xarope de Acér
- 1/2 colher de sopa de sementes de Chia PorSi VivaBem (opcional)
- q.b. morangos, frutos vermelhos, ou kiwi Programa Origens
- q.b. Amêndoas Laminadas (opcional)
DICAS
Pode misturar queijo creme como iogurte grego para a parte do meio.
MODO DE PREPARAÇÃO
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Numa taça coloque o requeijão, umas seis colheres de sopa de leite, o mel e as sementes de chia. E reserve enquanto prepara as bolachas.
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Pique as bolachas (com robô ou com o rolo da massa) e coloque no fundo das taças. Junte cerca de duas colheres de sopa de leite depois de colocar a bolacha.
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Adicione o preparado de requeijão e cubra com morangos, ou frutos vermelhos, e amêndoa laminada.
